کامل شخص
Michael Crawford کے ذریعے شائع کیا گیاہم سب محبت چاہتے ہیں۔ پھر ، ایک بار جب ہم اسے حاصل کرلیں ، تو ہم خوفزدہ ہوجاتے ہیں اور مخالف سمت میں بھاگنا شروع کردیتے ہیں۔ ایک طرف ہم محبت تلاش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں ، کچھ دیرپا کنکشن کی تلاش کر رہے ہیں۔ دوسری طرف ، جب فرد چلا جاتا ہے تو ہم راحت محسوس کرتے ہیں۔
یہ ہمیشہ "لگتا ہے" جیسے تعلقات مشکل ہیں۔ ان کو تلاش کرنا ، برقرار رکھنا اور لطف اٹھانا مشکل لگتا ہے ، بنیادی حقیقت یہ ہے کہ: تعلقات میں کوئی بنیادی مسئلہ نہیں ہے۔ تعلقات کی کمی کبھی نہیں ہوتی۔ کبھی بھی محبت کی کمی نہیں ہے۔
اس سوال کا سب سے کثرت سے جواب یہ ہے کہ ہمیں مثالی شخص تلاش کرنا ہوگا۔ ان لوگوں میں ہمیشہ کچھ غلط رہتا ہے جن سے ہم ملتے ہیں۔ ہم نے ابھی تک "صحیح" شخص کو دریافت نہیں کیا ہے ، جو ہمیں واقعی مطمئن کرے گا۔ یا ، اگر ہم نے اسے دریافت کیا ہے تو ، اس شخص نے ہمیں چھوڑ دیا ہے اور کوئی بھی کبھی بھی ان کی جگہ نہیں لے سکتا ہے۔
اس مرحلے پر ہم اب بھی یقین رکھتے ہیں کہ دوسرا فرد ہمیں خوش کر سکتا ہے۔ تاہم ، ٹھیک ہے ، آئیے ایک لمحہ تلاش کریں جس کے بارے میں ہم خواب دیکھ رہے ہیں۔ یہ واضح طور پر دیکھنے کے لئے کچھ وقت ہے کہ یہ مثالی شخص آپ کے لئے کون ہے۔ بیٹھ کر اس کی تفصیل لکھیں کہ آپ اپنے مثالی ساتھی کا تصور کیسے کریں گے۔ اپنے آپ کو دن کا خواب دیکھنے دو۔ ایسی تمام خصوصیات لکھ دیں جو ایسے شخص کو مل سکتی ہے۔
اب ، ایک پیراگراف لکھیں جس میں یہ بیان کیا گیا ہے کہ آپ کو اس طرح کے ساتھی کے قابل ہونے کے ل. کیسے ہونا چاہئے۔ (دن کے خوابوں میں بجلی ہے)۔ صرف یہ مشق کرنے سے ہی آپ ہنسنا شروع کردیں گے۔ آج آپ اپنے آپ کو کس طرح دیکھتے ہیں اور آپ کو یقین ہے کہ اس طرح کے مثالی ساتھی کو برقرار رکھنے کی ضرورت ہوگی اس کے مابین جنگلی تضادات ہوسکتی ہیں۔
آپ کو اور کیا مل سکتا ہے؟ آپ کو یہ بھی دریافت ہوسکتا ہے کہ آپ کو واقعی اس مثالی شخص کو پسند نہیں ہے۔ وہ/وہ صرف کسی نہ کسی طرح کی انا آئیڈیل ہوسکتا ہے۔ (کوئی آپ کی اپنی شبیہہ تیار کرنے والا ہے)۔
اس طرح کا رویہ اس بات پر انحصار کرتا ہے کہ ہم کون اور اصل میں کون ہیں۔ جب ہم کسی دوسرے فرد کو اپنی خود کی شبیہہ تیار کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں تو ، اس طرح کا تعلق خوف کی وجہ سے ہوتا ہے۔
محبت کبھی بھی اس اڈے پر نہیں بنائی جاسکتی جو حقیقت نہیں ہے۔ اگر ہم اپنے اندر اچھا محسوس نہیں کرتے ہیں تو ، کیا واقعی حیرت کی بات ہے کہ ہم واقعی اتنے پرجوش نہیں ہوں گے ، آخر کار ، اس مثالی کے ساتھ
بہت سارے طریقے ہیں جو لوگ محبت کو دور رکھتے ہیں۔ کچھ ہمیشہ مشکل افراد کے ساتھ صرف تعلقات میں پائے جاتے ہیں۔ اس طرح سے وہ بیمہ کرتے ہیں کہ انہیں یا تو مسترد کردیا جائے گا ، یا دوسرے کو مسترد کرنے کی ضرورت ہے۔ مسترد محبت کے تجربے سے زیادہ آرام دہ اور واقف محسوس ہوسکتا ہے۔ اس پر ایک لمبی ، سخت ، اعلی نظر ڈالیں۔ دیکھو یہ آپ میں کیا ہے جو محسوس کرتا ہے کہ اسے دور رکھنا چاہئے۔ ہم تعلقات اور محبت کے ل open کھلے نہیں ہوسکتے جب تک کہ ہمارے پاس اپنے خوف کو چھوڑنے اور مسترد کرنے کی خواہش کو جاری کرنے کی صلاحیت نہ ہو۔ ایک بار جب اس طرز کا انتظام کیا جائے تو ، ساری زندگی اپنے بہت سے دروازے کھول دیتی ہے۔
جیسا کہ ایسا ہوتا ہے یہ سمجھنا ناگزیر ہے کہ محبت آزاد ہے ، یہ ہر جگہ بہتا ہے۔ یہ ان کی خصوصیات سے قطع نظر ہر ایک کے پاس بہتا ہے۔ محبت کا کسی بھی تصویر یا خوابوں سے کوئی لینا دینا نہیں ہے کہ کسی اور کو "ہونا چاہئے" ، یا ہمیں "کس طرح" ہونا چاہئے۔
ہر مرد یا عورت بالکل اسی طرح بہترین شخص ہے جیسے وہ ہیں۔ جب آپ ہر ایک میں خوبصورتی تلاش کرنا شروع کردیتے ہیں تو ، پھر آپ کے لئے سب سے بہتر دروازے سے گزرتا ہے۔
آج شروع کریں۔ ایک لمحہ کے لئے ادھر ادھر دیکھو۔ دیکھیں کہ واقعی آپ کی زندگی پر کون ہے۔ اس شخص پر ایک نظر ڈالیں۔ کیا آپ ان سے محبت کرنے کے لئے تیار ہیں؟ واقعی؟ اگر وہ بھی آپ سے پیار کرنا شروع کردیں تو کیا ہونے والا ہے؟ کسی بھی چیز کو ہم کسی دوسرے سے پیار نہیں کرسکتے یا نہیں لے سکتے ، کسی ایسی چیز کا آئینہ ہے جس سے ہم پیار نہیں کرسکتے اور نہ ہی اپنے آپ کو لے سکتے ہیں۔ اس کا رخ موڑنے کا انتخاب کرنے میں ایک لمحہ لگتا ہے۔ ایک منٹ کے لئے کوشش کریں۔ دیکھو یہ کتنا حیرت انگیز محسوس ہوتا ہے۔
یہاں ایک خوبصورت ورزش ہے۔ آنکھیں بند کرو ، اپنے آپ کو کسی کی آنکھوں سے دیکھو جو آپ سے محبت کرتا ہے۔ ایک منٹ کی آنکھیں کھولیں۔ انہیں دوبارہ بند کریں ، اور آج ہی اپنی آنکھوں سے اپنے آپ کو دیکھیں۔ اپنی انکھین کھولو. کیا آپ اپنے اور دوسروں کے ساتھ ، کسی ایسے شخص کی نگاہوں سے پیش ہونے کا فیصلہ کرسکتے ہیں جو ان سے محبت کرتا ہے؟ اگر آپ کر سکتے ہیں تو ، آپ ان تمام محبتوں پر حیران رہ جائیں گے جو آپ کے پاس بہنے لگے گا۔