فیس بک ٹویٹر
ydarling.com

ٹیگ: تیار

مضامین کو بطور تیار ٹیگ کیا گیا

کیا آپ کا سامان آپ کو پیچھے رکھے ہوئے ہے؟

فروری 14, 2022 کو Michael Crawford کے ذریعے شائع کیا گیا
یہاں آپ دوبارہ سنگل ہیں اور ڈیٹنگ کی بڑی ڈراؤنی دنیا میں دوبارہ داخل ہونے کے لئے تیار ہیں ، اور سب سے زیادہ کی طرح ، آپ بھی "سامان" کو ساتھ لاتے ہیں۔ تاہم ، ہم سب کے پاس دوسروں پر بھی ہے ، تاہم ، اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنی نئی زندگی میں اس سامان کی ضرورت کا تجزیہ کریں۔ کسی کو بھی مستثنیٰ نہیں ہے۔ آپ کو بچپن میں طلاق سے طلاق ، دوستوں اور کنبہ کے ساتھ تنازعات ، یا یادوں اور کھوئے ہوئے مواقع پر پچھتاوا ہوسکتا ہے۔ ہر ایک کی تاریخ ہے اور اس کا جذباتی ردعمل ہے۔ کیا فرق پڑتا ہے ، جب صحت مند ، فروغ پزیر انسان ہونے کی بات آتی ہے تو ، یہ ہے کہ آپ نے جان بوجھ کر اپنا سامان کھول دیا ہے یا نہیں۔جب آپ نئی دنیا میں ڈھل جاتے ہیں تو ، اپنی زندگی اور ان واقعات پر غور کریں جنہوں نے آپ کو ڈیٹنگ کی دنیا میں ڈال دیا۔ شاید یہ طلاق ، موت یا کسی تعلق کا اختتام تھا ، ہماری زندگی میں تمام بہت ہی تکلیف دہ واقعات تھے ، لیکن اگر آپ اپنی زندگی کے ساتھ آگے بڑھنے کے لئے تیار ہیں تو ، آپ کو غیر ضروری "بیگ" کو ایک طرف رکھنا ہوگا۔ کسی بھی صورتحال سے اپنے غم کو سنبھالیں اور اپنے دماغ اور دل کو دوبارہ خوشی اور محبت کو قبول کرنے کے لئے تیار کریں۔یاد رکھیں کہ اگرچہ کوئی آپ سے "مجھے بتاؤ کیا ہوا" کہہ سکتا ہے ، کیا اندازہ لگائیں؟ انہیں دراصل آپ کی زندگی کی تاریخ کو جاننے کی ضرورت نہیں ہے ، آسان اور نقطہ پر کافی معلومات ہیں۔لوگ عام طور پر اچھ are ے ہوتے ہیں اس سے قطع نظر کہ آپ جو کہتے ہیں اور ہاں ، اس سے گفتگو کو رواں دواں رہ سکتا ہے ، لیکن "بیگ" کے بارے میں جتنا آپ کہتے ہیں اس کو ذہن میں رکھیں ، آپ کوئی ہمدردی پیدا نہیں کررہے ہیں ، بلکہ صرف احساسات کو سطح پر لاتے ہیں۔ اگر زخم مکمل طور پر ٹھیک نہیں ہوئے ہیں تو ، ان مسائل کو حل کرنے کے لئے کارروائی کریں جو آپ کو جذباتی طور پر معذور کرتے ہیں اور خوشگوار اور جذباتی طور پر اچھی طرح سے متوازن زندگی کی طرف بڑھتے ہیں۔اس سے مختلف ڈگریوں میں رابطہ کیا جاسکتا ہے۔ اگرچہ ہم میں سے بیشتر اپنے جذباتی سامان کو سنبھالنے کے اپنے اپنے ذرائع رکھتے ہیں ، لیکن بعض اوقات یہ اس سے کہیں زیادہ ہوتا ہے جو آپ خود برداشت کرسکتے ہیں۔ اپنے پیاروں ، پادریوں یا کسی مشیر کے مشیر کو تلاش کریں جو آپ کا سامنا کرنے میں مدد کرے گا اور ان مسائل سے نمٹنے کی مدد کرے گا جو آپ کو پیچھے چھوڑ رہے ہیں۔ ہر طرح سے تنہائی کے لئے ڈوبنے کے لئے ، اس اندھیرے سے آئیں ، کسی جم میں شامل ہوں ، یوگا کلاس رکھیں اور نماز کی طاقت کو کبھی نہیں بھولیں۔ مسائل کو بے نقاب کرنا ؛ کبھی کبھار آپ کے ماضی سے آگے نکلنے کے ل you ، آپ کو کبھی کبھار اپنے ماضی میں داخل ہونا پڑتا ہے ، کیا غلط ہوا ، ایسا کیوں ہوا ، آپ جو محسوس کر رہے ہو اسے دریافت کریں ، کیا یہ غصہ ، تلخی ہے یا محض ایک ٹوٹا ہوا دل ہے؟ہمیں آپ کے سابقہ ​​کے بارے میں سننے کی ضرورت نہیں ہے ، انہوں نے آپ کے ساتھ کتنا برا سلوک کیا ، آپ کا ٹیلیفون بل چلایا ، اور آپ کے بینک اکاؤنٹس یا ان چیزوں کو صاف کردیا جو ایک ساتھ غلط تھے۔ جانتے ہو کہ یہ کسی کو کیا کہتا ہے؟ آپ اس سے زیادہ نہیں ہیں ، آپ ابھی بھی ناراض اور چوٹ پہنچا رہے ہیں اور یقینی طور پر "جذباتی طور پر دستیاب نہیں"۔ آپ ان مسائل کا مقابلہ کرنا چاہتے ہیں اور نئی شروعات پر غور کرنے سے پہلے ان کو چھوڑ دیں۔ اپنے جذبات ، احساسات سے نمٹنے اور اس طرح اضافی سامان کھولنے سے آگے بڑھیں۔اپنے حالات اور اس کے اپنے حالات کا ادراک کریں اور قبول کریں ، جب یہ ختم ہوجائے تو ، غم اور اپنے جذبات سے نمٹنے کا کچھ موقع لیں اور پھر ان کو الگ کردیں ، اپنے دماغ کو صاف کریں اور رکاوٹوں کے دل کو صاف کریں اور ایک تازہ سلیٹ کے ساتھ اپنے نئے سفر پر سفر کریں۔کسی کے ساتھ بات چیت کرتے ہوئے ، ان کو اپنے بارے میں بتائیں ، آپ کیا کرنا چاہتے ہیں ، آپ کے جذبات ، زندگی میں آپ کے مقاصد ، آپ کے کام ، آپ کے بچوں ، اپنے پالتو جانوروں یا کسی بھی چیز کو جو مثبت ہے ، اور منفی کے بارے میں بھول جائیں۔ مجھے آپ کو یہ بتانے کی اجازت دیں ، آپ اس نفی کو واپس آنے دیں اور آپ اکیلے گھر بیٹھے بیٹھے بیٹھے بیٹھے بیٹھے ہوئے فلمیں دیکھ رہے ہو اور کھوئے ہوئے پیار پر رو رہے ہو جب آپ اس دنیا سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں جس کی تلاش کی جاسکتی ہے۔لہذا ، اپنے سامان کو کھولیں اور غیر ضروری چیزوں کو دور رکھیں! بیگ کو ذخیرہ کریں ، خواہ وہ جذباتی ہو ، جسمانی ہو یا فرد ، آپ کو اس کی کوئی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کے سامنے نیا افق تلاش کریں ، خوشی جو آپ کا منتظر ہے اور یہ جاننے کے فخر ہے کہ آپ کو کسی دوسرے آدمی کو جو چیز پیش کرنے کی ضرورت ہے وہ تمام تحائف میں سب سے بڑا ہے ، لیکن یہ حال آپ کا ، آپ کا حال اور آپ کے مستقبل ، حیرت انگیز ، وقت کا وقت ہے۔ نئے سرے سے شروع کریں۔...

ٹوٹ

نومبر 25, 2021 کو Michael Crawford کے ذریعے شائع کیا گیا
سب سے پہلے آپ کو اپنے قریبی دوست یا رشتہ دار سے جو کچھ ہوا اس کے بارے میں بات کرنا چاہئے۔ بس یہ سب باہر رہنے دو۔ جتنا آپ اس کے بارے میں بات کریں گے ، آپ اس کے بارے میں اتنا ہی بہتر محسوس کریں گے۔ آپ کے پاس ابھی بھی کوئی ہے جو آپ کی ، آپ کے دوست یا رشتہ دار کی پرواہ کرتا ہے۔اگلی بات یہ ہے کہ زندگی کے دوسرے پہلوؤں پر توجہ دی جائے۔ اگر آپ اسکول میں ہیں تو ، اپنی تحقیق پر سختی سے توجہ دیں ، اور اپنے آپ کو حد تک چیلنج کریں۔ کسی پروجیکٹ کو 'اپنے کام پر بہت زیادہ کوشش کریں ، اوور ٹائم میں ڈالیں۔ ضروری کام یہ ہوگا کہ فخر کے ل something کچھ حاصل کیا جائے۔ جیسے ہی آپ نے یہ مکمل کرلیا ، آپ اپنے آپ کو اپنے بارے میں بہتر محسوس کرتے ہیں۔ شاید آپ اس تقسیم کے بارے میں بھی بھول گئے ہوں ، یا میموری صرف ایک بہت ہی واضح ہے۔ اور اگر آپ ابھی بھی گھٹیا پن کی طرح محسوس کر رہے ہیں ، تو آپ کچھ مختلف کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ایک وقت ہے جب زندگی جاری رہتی ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ اپنے ماضی کے تعلقات کے اپنے حفاظتی خول سے آگے بڑھنے کے لئے تیار ہوں۔ آپ کا دل ابھی بھی ٹوٹ گیا ہے ، لیکن یہ آہستہ آہستہ خود کو ٹھیک کر رہا ہے۔ کچھ دوستوں سے کہیں کہ وہ اپنے ساتھ کسی فلم میں جائیں ، مال کے گرد گھومیں ، ساتھ ساتھ لوگوں جیسے دیگر سازگار واقعات کے ساتھ۔ اور اگر آپ تیار ہیں تو ، آپ مختلف تعلقات کی تلاش شروع کرسکتے ہیں۔ مجھے یاد رکھیں ، اگر آپ تیار نہیں ہیں تو ، پھر ہر طرح سے ، محنت یا اسکول میں سخت محنت کرتے رہیں ، اور دوستانہ مواقع کا دورہ کریں۔ لیکن اگر آپ ہیں ، اور آپ کو پتہ چل جائے گا کہ جب آپ ہو تو ، پارٹیوں ، کلبوں ، اور دوسرے لڑکوں یا لڑکیوں سے ملنے کی کوشش کریں۔ آس پاس سے پوچھیں ، مزہ کریں ، اور شاید آپ خود کو ایک تاریخ پکڑ لیں گے۔تعلقات تعلقات میں کافی حد تک کھردری ہوسکتے ہیں ، اور بعض اوقات شفا یابی کے عمل میں کئی سال لگتے ہیں۔ وقت ہر ایک کے لئے مختلف ہوتا ہے۔ بس 1 چیز یاد رکھیں ، یہ ہم سب کے ساتھ ہوتا ہے ، ہم سب جانتے ہیں کہ کسی کے ساتھ ٹوٹ پھوٹ کا کتنا برا لگتا ہے۔ ایک اور چیز کو دھیان میں رکھنا ، یہ ہے کہ اگر آپ کے کنکشن میں اتار چڑھاؤ ہوتا ہے تو ، ہوسکتا ہے کہ آپ کو کسی ایسے شخص کو تلاش کرنا چاہئے جو آپ کے لئے بہتر موزوں ہو۔* کسی دوست کی مدد حاصل کریں۔* یہ سب ختم ہونے دیں ، غصہ ، مایوسی۔* اسکول یا کام میں کامیاب ہونے کی پوری کوشش کریں۔* کچھ کرنا شروع کریں جس سے آپ خوش ہوں گے۔* اپنے دوست کے ساتھ دوستانہ مواقع میں حصہ لیں۔* اگر آپ تیار ہیں تو ، کسی اور کو تلاش کرنے کی کوشش کریں۔...

دوبارہ ڈیٹنگ کی خوشی

جولائی 27, 2021 کو Michael Crawford کے ذریعے شائع کیا گیا
کچھ لوگوں کے لئے ، دوبارہ ڈیٹنگ کا تصور ڈراؤنا یا خوفناک بھی ہوسکتا ہے۔ دوسروں کے ل it ، اس کا مطلب ہے توقعات اور مہم جوئی سے بھرا ہوا تجربہ۔ دوبارہ ڈیٹنگ کے بارے میں آپ کا جو بھی خیال ہوسکتا ہے ، ایک چیز واضح ہے ، آپ کو ایک خوشگوار تجربہ کرنے کی ضرورت ہے اور آخر کار اپنی زندگی میں نئی ​​محبت تلاش کریں۔دوبارہ ڈیٹنگ صرف ان لوگوں کے ساتھ باہر جانے کے بارے میں نہیں ہے جن سے آپ لطف اٹھاتے ہیں۔ یہ آپ کی پوری زندگی کو تبدیل کرنے کے ساتھ کرنا ہے۔ ایک بار پھر ڈیٹنگ وہ قدم ہے جو آپ کو اپنے آپ سے شروع کرتے ہوئے ایک نئے کنکشن کی طرف لے جائے گا۔ ہماری زندگی میں ڈیٹنگ کا گہرا معنی ہے ، کیونکہ ہماری زندگی میں تعلقات کا گہرا معنی ہے: ایک دوسرے میں نتیجہ ہے۔ ہم تقریبا یہ نتیجہ اخذ کرسکتے ہیں کہ تعلقات کا معیار اگلے تعلقات کے معیار کا تعین کرے گا۔جب آپ صرف تنہا نہ رہنے کی خاطر تعلقات میں جانے کی کوشش کرتے ہیں تو ، آپ خود کو مختصر فروخت کر رہے ہیں۔ آپ جو بہترین کنکشن حاصل کرسکتے ہیں اس کے آپ کے مستحق ہیں۔ ایک عمدہ رشتہ آپ کی زندگی کو مکمل طور پر بدل سکتا ہے ، لیکن آپ کو پہلے اپنے آپ کو اس سطح پر رہنے کی ضرورت ہوگی جہاں آپ اس خصوصی تعلقات کے ل ready تیار ہیں۔ کیوں؟ کیونکہ ہم ایسے لوگوں کو لاتے ہیں جو ہماری خود اعتمادی ، جوش و خروش ، خوشی اور قربت کی ڈگری سے ملتے ہیں۔صرف خود کو بااختیار بنانے کے ذریعہ آپ سب کا بہترین رشتہ دریافت کرسکتے ہیں: اپنے اندرونی نفس کے بارے میں۔ باقی آئے گا۔ آپ اس پر اعتماد کر سکتے ہیں! اور بھی تاریخیں ، بہتر رسومات ، معنی خیز اور ہم آہنگی تعلقات ہیں۔ یہ سب آپ کے ساتھ شروع ہوتا ہے۔اپنی زندگی کا بہترین فائدہ اٹھانے کے ل this اس موقع کو لیں۔ نئے آئیڈیاز ، طرز عمل اور طرز زندگی کی حکمت عملیوں کو عملی جامہ پہنانے کے لئے خود سے باضابطہ استعمال کریں۔ظاہر ہونے کے ل love لاجواب تعلقات کا انتظار نہ کریں۔ اب اپنی بہترین کارکردگی کا مظاہرہ کرنا شروع کریں ، اور جب آپ کو دوبارہ ڈیٹنگ کی خوشی کا پتہ چلتا ہے تو اپنی محبت کی زندگی کو منظر عام پر آتے ہوئے دیکھیں۔ اس سفر میں مزہ کریں جو آپ نے پہلے ہی شروع کیا ہے۔...