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您应该做的第一件事是与您最亲密的朋友或亲戚谈论发生了什么事。 只要把它全部弄出来。 您谈论发生的事情越多，稍后您就会越感受到。 您仍然有一个关心您，您的朋友或亲戚的人。接下来要做的是专注于生活的其他方面。 如果您在学校，请大力专注于研究，并挑战自己的极限。 让一个项目“在工作上非常努力，加班。 要做的重要的是要获得一些值得骄傲的东西。 完成此操作后，您会发现自己对自己感觉更好。 也许您甚至忘记了分裂，或者记忆只是一个非常生动的。 而且，如果您仍然感觉像胡扯，那么您可能想尝试一些不同的东西。曾经有一段时间的生活。 也许您已经准备好超越过去恋爱关系的保护外壳。 你的心仍然伤了，但是它正在缓慢地康复。 要求一些朋友和您一起去看电影，在购物中心闲逛，以及其他有利的活动，例如人们。 如果您准备好了，您可能会开始寻找不同的关系。 请注意，如果您没有准备好，那么一定要继续在工作或学校努力工作，并访问友好的场合。 但是，如果您是，并且您会知道您什么时候，尝试参加聚会，俱乐部并结识其他男孩或女孩。 询问，玩得开心，也许您会发现自己的约会。事物在人际关系上可能会变得很粗糙，有时康复过程需要数年。 时间有所不同。 只要记住1件事，这发生在我们所有人身上，我们所有人都知道它与某人分手似乎有多糟糕。 要记住的另一件事是，如果您的联系有起伏，也许您应该找到一个更适合您的人。*寻求朋友的帮助。*让一切，愤怒，绝望。*努力在学校或工作中取得成功。*开始做您会感到满意的事情。*与您的朋友一起参加友好的场合。*如果您做好了准备，请尝试找到其他人。...

它始于您和您的心态。 关于哪种类型的男人约会的男人有很多误解。 大多数人都开始思考，哦，他们只会和有钱人约会，钱包厚，或者那些看起来超级热的超级名模。 首先，如果您想找到一个约会，您想停止将自己与其他男人进行比较。 这个节目不是关于那些有保时捷和法拉利的家伙，而是关于你的。相信您可以找到约会可以使您变得更加自信。 如果您定期将自己视为失败者，那么坦率地说，您可能仍然是失败者。 行动需要来自你； 成功和尝试的意愿需要摆脱您的愿望。 坐在周围并感到胡扯不会帮助您的事业，请相信我。现在，我们已经专注于自己的自信心，大多数男人开始对自己的外表变得非常自觉。 让我们面对现实吧，并不是每个人看起来都像布拉德·皮特（Brad Pitt），而您无能为力，这是所有的遗传学。 您能做的一切都是开始改变习惯并将其推入歌曲。 定期刷牙，每天淋浴，购买一些奇特的味道（斧头，旧香料），梳理头发（凝胶，发胶），并且最重要的是，根据您每天的去向，都穿着舒适但外观漂亮的衣服。 如果您还在学校或大学，请穿休闲的衣服，如果您的现金较低，请在出口购物中心访问一些便宜的商店并寻找优惠券。 没有借口不保持自己的身材！现在是艰难的部分，在接近女人时面对现实世界。 您必须打破所坐着的害羞的泡沫。安静，在您的头脑内思考所有可能正在做的事情，不会使任何事情受益。 如果您担心自己每天都在工作，并且如果您弄乱了生活，您的生活将被摧毁，那就不要试图在那里发现约会或调情！ 有很多社交聚会，俱乐部，剧院，戏剧等，那里有很多女孩要接。 您应该利用这个机会进行实验。开始谈论并开玩笑，这是最重要的事情：尝试玩一些乐趣。 您会对所有的成功感到惊讶，即使您说些愚蠢或愚蠢的话，也无需担心，因为无论如何您都不会每天拜访该人。 希望这些是提高自尊心的一些有用技巧。 关键是要确保，不要出汗，并度过美好的时光。...

约会是一个艰巨的前景，尤其是对于那些在巡回赛短时间下来的人来说。 这是一些约会建议，可以帮助您回到约会货车上。1.请记住，这也是您伴侣的日期。 他们也可能会感到紧张，并担心他们是否在做/说“正确的事情”。 做你自己，并鼓励您的约会做同样的事情。 日期就是要找出另一个人，如果你们俩都处于“最佳”行为中，那么您将能够闪耀的真实行为。 因此，放松并做自己。2...

我们所有人都想要爱。 然后，一旦我们得到它，我们就会害怕并开始朝相反的方向运行。 一方面，我们试图找到爱情，寻找一些持久的联系。 另一方面，当个人消失时，我们感到放心。它总是“似乎”的关系很困难。 他们似乎很难找到，维护和享受。 从来没有缺乏关系。 从来没有缺乏爱。对这个问题的最常见回答是我们必须找到理想的人。 我们遇到的人总是有问题。 我们尚未发现“正确的”人，谁会让我们真正满意。 或者，如果我们发现了他/她，那个人就离开了我们，没有人能代替他们。在这个阶段，我们仍然相信另一个人可以让我们开心。 但是，好吧，让我们稍微看看我们梦dream以求的事情。 有一些时间清楚地看到这个理想的人是谁。 坐下来写下您如何想象自己理想的伴侣的描述。 让自己做白日梦。 写下这样一个人可能拥有的所有素质。现在，写一个段落，描述您可能必须如何拥有这样的伙伴。 （白日梦有电）。 只有进行此练习，您才会开始笑。 您今天的看法与您认为如何保持这样一个理想的伴侣所需的方式之间可能存在巨大的差异。您还会发现什么？ 您可能还会发现，毕竟您并不真正喜欢这个理想的人。 他/她可能只有某种自我理想。 （有人发展自己的自我形象）。诸如此类的态度依赖于对谁和实际是什么的不接受。当我们使用另一个人发展自己的自我形象时，这种联系是基于恐惧的。爱永远无法建立在不真实的基础上。 如果我们在自己内部感觉不好，那真的是如此令人惊讶，毕竟，我们可能不会真正感到如此兴奋。 人们有很多方式使爱情远离。 有些人总是只与困难的人陷入关系。 通过这种方式，他们确保他们要么被拒绝，要么需要拒绝对方。 拒绝比爱的经历更舒适和熟悉。 对此进行漫长而艰难的审视。 看看您在您身上的感觉，感觉必须远离。 除非我们有能力释放对拒绝的恐惧和渴望，否则我们不能对人际关系和爱心开放。 一旦管理了这种模式，一生都将打开其许多门。由于发生这种情况，不可避免地要了解爱是自由的，因此它到处流动。 无论他们的品质如何，它都会流向每个人。 爱与其他人“应该成为”的照片或梦想无关，或者我们应该如何成为”。每个男人或女人都是最好的人。 当您开始在每个人中找到美丽时，最好的选择就在门口。从今天开始。 环顾四周。 看看谁在你的生活中。 看看这个人。 您准备爱他们吗？ 真的吗？ 如果他们也开始爱你，会发生什么？ 我们无法爱或接管另一个的任何东西都是我们无法爱或接受自己的东西的镜子。 只需要一会儿才能选择转身。 尝试一分钟。 看看它的感觉多么美妙。这是一个可爱的练习。 闭上眼睛，通过爱你的人的眼睛看着自己。 一分钟睁开眼睛。 再次关闭它们，今天通过自己的眼睛看着自己。 张开你的眼睛。 您能否通过爱他们的人的眼睛决定出现在自己和他人身上？ 如果可以的话，您会惊讶于开始流向您的所有爱。...

对于某些人来说，约会的概念再次令人生畏，甚至令人恐惧。 对于其他人来说，这意味着充满期望和冒险的体验。 无论您再次约会的想法都可能是一件很明显的事情，您需要拥有快乐的经历，并最终在生活中找到新的爱。再次约会不只是与您喜欢的人一起出去。 这与改变您的一生有关。 再次约会是将您从自己开始的新联系的步骤。 约会在我们的生活中具有深远的意义，因为人际关系在我们的生活中具有深刻的意义：一个会导致另一个。 我们几乎可以得出结论，关系质量将决定下一个关系的质量。当您只是为了不孤单而建立恋爱关系时，您就会卖掉自己。 您应该得到最好的连接。 良好的关系可以完全改变您的生活，但是您首先需要使自己能够处于准备特殊关系的水平。 为什么？ 因为我们带来了与我们的自尊心，热情，幸福和亲密关系的人。就通过自我授权，您可能会发现所有人的最佳关系：关于您的内在自我。 其余的将来。 你可以指望！ 有更多的日期，更好的习俗，有意义和和谐的关系； 这一切都始于您。借此机会尽力而为。 使用自我授权来执行新的想法，行为和生活方式策略。不要等待出现的很棒的关系。 现在开始尽力而为，看到您的爱情生活再次发展，因为您再次发现约会的乐趣。 在您已经开始的这一旅程中玩得开心。...