Facebook Twitter
ydarling.com

Mükemmel Kişi

Ağustos 21, 2021 tarihinde Michael Crawford tarafından yayınlandı

Hepimiz aşk istiyoruz. Sonra, bir kez anladığımızda, korkarız ve ters yönde koşmaya başlarız. Bir yandan, kalıcı bir bağlantı arayarak sevgi bulmaya çalışıyoruz. Öte yandan, birey ortadan kalktığında rahatladık.

İlişkilerin zor olduğu gibi her zaman "görünüyor". Bulmak, sürdürmek ve zevk almak zor görünüyorlar.Yet, temel gerçek şu ki: İlişkilerle ilgili altta yatan bir sorun yok. Asla ilişki eksikliği yoktur. Asla aşk eksikliği yoktur.

Bu soruya en sık yanıt, ideal kişiyi bulmamız gerektiğidir. Karşılaştığımız insanlarda her zaman bir sorun var. Bizi gerçekten memnun edecek "doğru" kişiyi henüz keşfetmedik. Ya da onu keşfettiysek, o kişi bizi terk etti ve kimse yerini alamazdı.

Bu aşamada hala başka bir bireyin bizi mutlu edebileceğine inanıyoruz. Ancak, tamam, hayal ettiğimiz şeylere bir an bakalım. Bu ideal kişinin sizin için kim olduğunu açıkça görmek için biraz zamanınız var. Oturun ve ideal partnerinizin nasıl hayal edeceğinize dair bir açıklama yazın. Kendine hayal kuralım. Böyle bir kişinin sahip olabileceği tüm nitelikleri yazın.

Şimdi, böyle bir partnere sahip olmak için nasıl olmanız gerektiğini açıklayan bir paragraf yazın. (Hayallerin elektriği vardır). Sadece bu egzersizi yaparken gülmeye başlayacaksınız. Bugün kendinizi nasıl gördüğünüz ile böyle ideal bir partneri korumak için nasıl olduğuna inanmanız arasında vahşi tutarsızlıklar olabilir.

Başka ne bulabilirsin? Sonuçta bu ideal kişiyi gerçekten sevmediğinizi de keşfedebilirsiniz. Sadece bir çeşit ego-ideal olabilir. (Birisi kendi imajınızı geliştirecek).

Bunun gibi bir tutum, gerçekte kim ve ne olduğumuzu kabul etmemeye dayanır. Kendi benim imajımızı geliştirmek için başka bir bireyi kullandığımızda, bu tür bir bağlantı korkuya dayanır.

Aşk asla gerçek olmayan bir üs üzerine inşa edilemez. Eğer kendi içimizde iyi hissetmezsek, gerçekten bu kadar heyecanlı olmayabiliriz, sonuçta bu ideal

İnsanların aşkı uzak tutmasının birçok yolu var. Bazıları her zaman sadece zor bireylerle ilişkilere girer. Bu şekilde ya reddedileceklerinden veya diğerini reddetmeleri gerektiğinden emin olurlar. Reddetme, aşk deneyiminden daha rahat ve tanıdık gelebilir. Şuna uzun, sert, üstün bir bakış atın. İçinde ne olduğuna bak, uzak durması gerektiğini hissediyorum. Reddetme korkumuzu ve ret arzumuzu serbest bırakma yeteneğine sahip olana kadar ilişkiye ve sevgiye açık olamayız. Bu desen yönetildikten sonra, tüm yaşam birçok kapısını açar.

Bu gerçekleştiğinden, sevginin özgür olduğunu anlamak kaçınılmazdır, her yere akar. Nitelikleri ne olursa olsun herkese akar. Sevginin başka birinin nasıl "olması gerektiği" ya da nasıl "olmalıyız" resimleri veya hayalleri ile ilgisi yoktur.

Her erkek veya kadın olduğu gibi en iyi kişidir. Herkesteki güzelliği bulmaya başladığınızda, o zaman sizin için en iyisi sadece kapıdan geçer.

Bugün başla. Bir an etrafa bak. Hayatın gerçekten kim olduğunu görün. Bu kişiye bir göz atın. Onları sevmeye hazır mısınız? Gerçekten mi? Sizi de sevmeye başlarlarsa ne olacak? Sevemeyeceğimiz veya başka bir şey alamadığımız her şey, kendimizi sevemeyeceğimiz veya alamadığımız bir şeyin aynasıdır. Tek gereken bunu tersine çevirmeyi tercih etmek için bir an. Bir dakika deneyin. Ne kadar harika hissettiğini görün.

İşte güzel bir egzersiz. Gözlerini kapat, seni seven birinin gözünden kendine bakın. Bir dakika gözlerini aç. Onları tekrar kapatın ve bugün kendi gözlerinizden kendinize bakın. Gözlerini aç. Kendinize ve başkalarına, onları seven birinin gözünden görünmeye karar verebilir misiniz? Mümkünse, size akmaya başlayan tüm sevgiye hayran kalacaksınız.