فیس بوک توییتر
ydarling.com

فرد عالی

ارسال شده در مرداد 21, 2021 توسط Michael Crawford

همه ما عشق می خواهیم. سپس ، هنگامی که آن را دریافت کردیم ، می ترسیم و در جهت مخالف شروع به کار می کنیم. از یک طرف ما در تلاش برای یافتن عشق هستیم و به دنبال اتصال ماندگار هستیم. از طرف دیگر ، هنگامی که فرد از بین می رود ، راحت می شویم.

همیشه به نظر می رسد "روابط" دشوار است. به نظر می رسد پیدا کردن ، حفظ و لذت بردن از آنها دشوار است. واقعیت اصلی این است: هیچ مشکلی اساسی در روابط وجود ندارد. هرگز کمبود روابط وجود ندارد. هرگز کمبود عشق وجود ندارد.

بیشترین پاسخ به این سؤال این است که ما باید شخص ایده آل را پیدا کنیم. همیشه افرادی که با آنها ملاقات می کنیم اشتباه است. ما هنوز شخص "درست" را کشف نکرده ایم ، که ما را واقعاً راضی خواهد کرد. یا اگر او را کشف کرده ایم ، آن شخص ما را ترک کرده است و هیچ کس نمی تواند جای خود را بگیرد.

در این مرحله ما هنوز معتقدیم که فرد دیگری می تواند ما را خوشحال کند. با این حال ، درست است ، بیایید به دنبال لحظه ای باشیم که در مورد آن رویای خود را می بینیم. مدتی داشته باشید که به وضوح ببینید که این شخص ایده آل برای شما چه کسی است. بنشینید و توضیحی در مورد چگونگی تصور شریک ایده آل خود بنویسید. به خودتان اجازه دهید روز رویاپردازی کنید. تمام خصوصیاتی را که چنین شخصی می تواند داشته باشد ، بنویسید.

اکنون ، یک پاراگراف بنویسید که توصیف کنید که چگونه ممکن است شما بتوانید چنین شریک زندگی داشته باشید. (رویاهای روزانه برق دارند). فقط انجام این تمرین شما شروع به خندیدن خواهید کرد. ممکن است اختلافات وحشی بین نحوه مشاهده خود امروز و اینکه چگونه معتقد هستید برای حفظ چنین شریک ایده آل نیاز دارید وجود داشته باشد.

چه چیز دیگری ممکن است پیدا کنید؟ همچنین ممکن است متوجه شوید که این شخص ایده آل را دوست ندارید. او فقط ممکن است به نوعی Ego-Ideal باشد. (کسی برای توسعه تصویر خود شما).

نگرشی مانند این به عدم پذیرش چه کسی و ما در واقع متکی است.

عشق هرگز نمی تواند بر روی پایه ای ساخته شود که واقعی نباشد. اگر در درون خود احساس خوبی نداریم ، آیا واقعاً تعجب آور است که ممکن است واقعاً خیلی هیجان زده نباشیم ، با این ایده آل

روش های زیادی وجود دارد که مردم عشق را از بین می برند. برخی همیشه فقط با افراد دشوار در روابط قرار می گیرند. به این ترتیب آنها اطمینان می دهند که آنها یا رد می شوند ، یا نیاز به رد دیگری دارند. رد می تواند احساس راحتی و آشناتر از تجربه عشق باشد. نگاهی طولانی ، سخت و برتر به این موضوع بیندازید. نگاه کنید به آنچه در شما وجود دارد که احساس می کند باید از بین برود. تا زمانی که توانایی رهایی از ترس و تمایل به طرد را نداریم ، نمی توانیم در رابطه و عشق باز باشیم. پس از مدیریت این الگوی ، تمام زندگی درهای زیادی را باز می کند.

از آنجا که این اتفاق می افتد ، درک اینکه عشق رایگان است ، اجتناب ناپذیر است ، در همه جا جریان می یابد. بدون توجه به خصوصیات آنها ، به همه جریان می یابد. عشق هیچ ارتباطی با هرگونه عکس یا رویا در مورد چگونگی "باید" شخص "یا اینکه ما" باید "باشیم ، هم نیست.

هر مرد یا زن بهترین شخص است. هنگامی که شروع به یافتن زیبایی در همه می کنید ، بهترین مورد برای شما فقط در درگاه قدم می زند.

امروز آغاز کن. برای لحظه ای به اطراف نگاه کنید. ببینید چه کسی واقعاً در زندگی شما است. نگاهی به این شخص بیندازید. آیا شما آماده هستید که آنها را دوست داشته باشید؟ واقعاً؟ چه اتفاقی می افتد اگر آنها نیز شما را دوست داشته باشند؟ هر چیزی که نمی توانیم دوست نداریم یا دیگری را در آن بگیریم ، آینه چیزی است که نمی توانیم دوست نداشته باشیم یا خودمان را بگیریم. تنها چیزی که طول می کشد یک لحظه برای انتخاب آن است. یک دقیقه امتحان کنید. ببینید چقدر عالی است.

در اینجا یک تمرین دوست داشتنی است. چشمان خود را ببندید ، از چشم کسی که شما را دوست دارد به خود نگاه کنید. یک دقیقه چشمان خود را باز کنید. دوباره آنها را ببندید و امروز از طریق چشمان خود به خود نگاه کنید. چشمانت را باز کن آیا می توانید تصمیم بگیرید که از طریق نگاه کسی که آنها را دوست دارد ، در خودتان و دیگران ظاهر شوید؟ اگر می توانید ، از تمام عشقی که به سمت شما جریان می یابد شگفت زده خواهید شد.