فيسبوك تويتر
ydarling.com

هل أمتعتك تمنعك من العودة؟

تم النشر في اكتوبر 14, 2021 بواسطة Michael Crawford

أنت هنا عازب مرة أخرى وعلى استعداد لإعادة إدخال عالم المواعدة المخيف الكبير ، ومثل معظم الجميع ، فإنك تحضر "الأمتعة". ومع ذلك ، فإننا جميعًا نتمتع بالآخرين على الآخرين ، فقد حان الوقت الآن لتحليل ضرورة تلك الأمتعة في حياتك الجديدة. لا أحد معفي. قد يكون لديك قلق في الطفولة على الطلاق الأبوي ، والصراعات مع الأصدقاء والعائلة ، أو الندم على الأخطاء والفرص المفقودة. كل شخص لديه تاريخ واستجابة عاطفية لها. ما يهم ، عندما يتعلق الأمر بكونك إنسانًا صحيًا ومزدهرًا ، هو ما إذا كنت قد تفريغ أمتعتك عمداً أم لا.

بينما تتخلى عن العالم الجديد ، فكر في حياتك والأحداث التي تعيدك إلى عالم المواعدة. ربما كان الطلاق أو الموت أو نهاية الاتصال ، وجميع الأحداث المؤلمة للغاية في حياتنا ، ولكن إذا كنت مستعدًا للمضي قدماً في حياتك ، فعليك أن تضع جانباً "الحقائب" غير الضرورية. تعامل مع حزنك من أي موقف وأعد عقلك وقلبك لقبول الفرح والحب مرة أخرى.

تذكر أنه على الرغم من أن شخصًا ما قد يقول لك "أخبرني ماذا حدث" ، خمن ماذا؟ إنهم في الواقع لا يحتاجون إلى معرفة تاريخ حياتك ، وسهل ذلك ، وذلك إلى هذه المعلومات.

عادة ما يكون الناس لطيفين بغض النظر عما تقوله ونعم ، قد يبقي المحادثة متدفقًا ، لكن ضع في اعتبارك أنه كلما قلت أكثر عن "الحقائب" ، فأنت لا تولد أي تعاطف ، ولكن فقط تعيد المشاعر إلى السطح. إذا لم تلتئم الجروح تمامًا ، اتخذ إجراءً لحل المشكلات التي تشل عاطفياً وتنتقل إلى حياة سعيدة ومتوازنة عاطفياً.

يمكن التعامل مع هذا في مجموعة متنوعة من الدرجات. على الرغم من أن معظمنا لديه وسائل خاصة بنا لإدارة أمتعتنا العاطفية ، إلا أنها في بعض الأحيان أكثر مما يمكنك تحمله بنفسك. ابحث عن مستشار أحبائك أو رجال الدين أو المستشار الذي سيساعدك في مواجهة المشكلات التي تعيقك. على أي حال ، لا تغرق في العزلة ، والوصول إلى هذا الظلام ، والانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية ، والحصول على فصل اليوغا ولا تنسى أبدًا قوة الصلاة. فضح القضايا ؛ في بعض الأحيان حتى تتجاوز ماضيك ، عليك أحيانًا الدخول إلى ماضيك ، ما الخطأ الذي حدث ، لماذا حدث ، واستكشف ما تشعر به ، هل هو الغضب أو المرارة أو مجرد قلب مكسور؟

لا نحتاج إلى سماع عن زوجك السابق ، ومدى سوء تعاملهم معكم ، وركضوا فاتورة الهاتف الخاصة بك ، وقاموا بمسح حساباتك المصرفية أو الأشياء التي كانت خاطئة معًا. تعرف ماذا يخبر هذا شخص ما؟ أنت لم تنته ، فأنت لا تزال غاضبًا وتؤذي وبالتأكيد "غير متاح عاطفياً". تريد مواجهة هذه المشكلات وجهاً لوجه وتركها قبل النظر في بدايات جديدة. تعامل مع مشاعرك ومشاعرك والمضي قدماً في تفريغ الأمتعة الإضافية.

أدرك وقبل وضعك وظروفه الخاصة ، عندما ينتهي الأمر ، اغتنم بعض الفرص للحزن مع مشاعرك والتعامل معها ، ثم تخلص منها ، واخمر عقلك وقلبك من العقبات والشروع في رحلتك الجديدة مع قائمة جديدة.

في المناقشات مع شخص جديد ، أخبرهم عن نفسك ، ما تريد القيام به ، ما هي شغفك ، أهدافك في الحياة ، وظيفتك ، أطفالك ، حيواناتك الأليفة أو أي شيء إيجابي ، وتنسى السلبية. اسمحوا لي أن أخبرك بذلك ، فأنت تدع السلبية تتسلل إلى الوراء وستجلس إلى المنزل بمفردها تشاهد أفلامًا سعيدة وتبكي على الحب المفقود عندما يمكنك الاستمتاع بالعالم الذي يتم استكشافه.

لذا ، قم بفك أمتعتك ووضع الأشياء غير الضرورية بعيدًا! تخزين الحقائب ، سواء كانت عاطفية أو جسدية أو شخص ، ليس لديك أي حاجة لذلك. ابحث عن الأفق الجديد أمامك ، والبهجة التي تنتظرك وفخر معرفة أن ما تحتاجه لتقديم رجل آخر هو أعظم الهدايا ، ولكن دع هذا الحاضر منكم ، حاضرك ومستقبلك ، البدء من جديد.